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Vous avez mal au dos, vous avez peur de vous faire mal, vous vivez des épisodes récurrents de mal au dos, vous voulez savoir comment vous soulager et comment les prévenir. Vous ne voulez plus que votre dos vous limite dans votre vie ?

Notre école du dos est un traitement pour des rachialgies quelle qu’en soit l’origine – lombaire, dorsalgie, cervicalgie.  Ce sont des séances de kiné en petit groupe, basées sur le principe de l’éducation et de la rééducation de votre dos.  C’est un lieu où vous apprenez à vous soulager, à prévenir vos maux de dos et éviter les récidives par le mouvement.  Notre approche thérapeutique est basée sur l’amélioration de la fonction, du mouvement et de la santé de votre dos. Celles-ci demandent une participation active de votre part dans la traitement de votre dos.  Nous sommes là pour vous guider dans ce processus,  pour que vous n’ayez plus jamais peur de votre dos.

Vous démarrez votre parcours de soins avec un bilan. Puis,  selon votre bilan,  vos soins seront orientés rééducation, éducation et prévention en liant des soins individuels et des cours collectifs en petit groupe.

LES HORAIRES :

  • Lundi 10h
  • Vendredi 11h

 

Durée du cours entre 45 min et 1h.
Porter des vêtements confortables
Apporter une bouteille d’eau